Ergenlik, kimlik arayışının yoğunlaştığı, bedensel ve duygusal değişimlerin hızla yaşandığı bir dönemdir. Bu süreçte gençlerin zaman zaman öfkeli, içe kapanık ya da kararsız olması doğaldır. Ancak bazı durumlarda yaşanan zorluklar gencin okul hayatını, arkadaşlıklarını ve aile ilişkilerini belirgin biçimde etkiler. Ergen psikoloğu, bu yaş grubuyla çalışma konusunda deneyim kazanmış ve gencin diliyle iletişim kurabilen bir uzmandır.
Çankaya’da Gençlerin Gündemi
Çankaya, köklü liselerin, dershane ve kurs merkezlerinin yoğun olduğu bir ilçedir. Kızılay ve Bahçelievler çevresindeki eğitim kurumları, ilçenin farklı semtlerinden gelen öğrencilerle dolup taşar. Lise giriş ve üniversite sınavlarına hazırlık süreci, pek çok genç için yoğun bir baskı kaynağıdır. Ayrıca sosyal medya kullanımı, akran ilişkileri ve gelecek kaygısı da bu yaş grubunun sık dile getirdiği konulardır.
Ne Zaman Destek Alınabilir?
- Uyku ve yeme düzeninde belirgin, uzun süren değişiklikler
- Okul başarısında ani düşüş ya da okuldan kaçınma
- Arkadaşlardan ve sevdiği etkinliklerden uzaklaşma
- Yoğun sınav kaygısı ya da panik hissi
- Akran zorbalığına maruz kalma
- Ailede boşanma, kayıp ya da taşınma sonrası uyum güçlüğü
Görüşme Süreci
Ergenlerle çalışırken gizlilik özellikle önemlidir. Genç, konuştuklarının ailesine aktarılacağını düşünürse kendini açmakta zorlanabilir. Bu nedenle uzmanlar genellikle sürecin başında gence ve ebeveynlere gizliliğin sınırlarını açıkça anlatır: gencin ya da bir başkasının güvenliğini tehdit eden durumlar dışında, seans içeriği gencin onayı olmadan paylaşılmaz. Ebeveynlerle ayrı bilgilendirme görüşmeleri yapılabilir; aile içi iletişim ön plandaysa aile terapisi de sürece eklenebilir.
Psikolog mu, Psikiyatrist mi?
Ergenlerde gözlenen bazı belirtiler, çocuk ve ergen psikiyatrisi değerlendirmesi gerektirebilir. Psikologlar ilaç yazamaz; ilaç tedavisi gerekip gerekmediğine yalnızca psikiyatrist karar verir. Bu ayrımı daha iyi anlamak için psikiyatrist mi psikolog mu sayfasına bakabilirsiniz. Kendine zarar verme ya da intihar düşüncesi fark edildiğinde durumu ertelemeden acil sağlık hizmetlerine başvurmak gerekir. Sınav dönemindeki yoğun programlar nedeniyle bazı aileler online görüşme seçeneğini de değerlendirir.